エゴスキュー
- ほんだ整骨院
- 2018年3月5日
- 読了時間: 2分
皆さんこんばんは！ほんだ整骨院院長の本田宜大（ほんだ よしひろ）です。
当院では患者様に早く治って頂くよう、一人一人違ったストレッチ・セルフケアを指導しています。 その中で今日は“エゴスキュー”について説明しますね！
エゴスキューとは「痛みや歪み」を取るアメリカでＮＯ１の運動療法のことです。
痛みというのは、実は「身体の何かがおかしい！原因を早く解決して！」という、
「身体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。
この段階で気づく人は大きな怪我や病気はしないでしょう。
身体の事は少しオーバーに考える位がいいのです。
歪んだ身体をエゴスキューメゾットで本来の正しい姿勢に戻せば痛みは消滅してしまいます。
歪みは骨自体が歪んでいるのではありません。骨は単独では動けません。筋肉が動かすのです。 根本原因の犯人は筋肉なのです。
世界一のゴルフの帝王、ジャック・ニクラス氏も推薦するエゴスキューメゾットの運動療法を当院では指導しています。
当院では骨盤、背骨、むち打ち矯正コースの治療にもエゴスキューを取り入れています。
是非一度体験しに来院してみてください。ヨガ好きな方は特にハマるかもです！
ほ ん だ 整 骨 院
スポーツ障害・慢性腰痛症専門院 診療時間 平日（月・火・水・金） 午前 ８：３０ ～ １３：００
午後 １５：００ ～ ２０：００
＊１９：３０（最終受付）１９：３０以降は完全予約制となります。
木曜日 ８：３０ ～ １５：００ ＊１４：３０（最終受付）
土曜日 ８：３０ ～ １５：００ ＊１４：３０（最終受付）
休診日 日曜・祝日
☎０９５７－５１－４２０１
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